Palestra com psicóloga sobre Gestão emocional no esporte
Atletas de 12 a 16 anos, das categorias de rendimento da AJOV, participaram nesta quarta-feira (30) de um encontro com a psicóloga Carolina Fontes. Em pauta, a “Gestão emocional no esporte”.
A iniciativa é viabilIzada com recursos do Fundo da Infância e Adolescência (FIA), em parceria com o Sesc de Joaçaba. Os próximos encontros estão previstos para os meses de julho e novembro.
O objetivo é contribuir para o autoconhecimento, que facilita a percepção corporal e comportamental. Concentração, motivação, controle da ansiedade e estresse são aspectos fundamentais para o bom desempenho esportivo.
